在2019年05月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.2 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2223 千卡
|
脂肪: 119.31克 | 蛋白质: 97.31克 | 碳水物: 191.65克.
早餐: SPAR Natur Pur Bio-Studentenfutter, Jacobs 2In1, Nöm L-Free Halbfett Milch. 午餐: Almare Goldbrasse, Süßkirschen. 晚餐: Rapsöl, Activia Natur, Erdbeeren. 小食/其他: Medjool Datteln, Walnüsse, Ja Natürlich Dörrpflaumen, Medjool Datteln. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|