在2019年05月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
50.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1847 千卡
|
脂肪: 69.48克 | 蛋白质: 105.73克 | 碳水物: 203.59克.
早餐: Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Блины на Молоке, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный , ВкусВилл Вареники "Царь-Вишня". 午餐: Избенка Творог Мягкий Обезжиренный , Редис, Картошка Вареная, ВкусВилл Горбуша Филе без Кожи. 晚餐: Творожная Запеканка с Яблоками. 小食/其他: Ciko Семечки Белые Жареные Соленые, Вьетконг Манго Сушеное, Агуша Сок Яблоко-Груша с Мякотью, Яблоко, Банан, Абрикос, Дикси Слойка Сырная Палочка. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|