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Anna160789的日记, 2019年05月18日

在2019年05月18日体重纪录(没有日志纪录)
55.7 公斤 最近减少: 4.6 公斤.    还有: 6.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年05月18日:
806 千卡 脂肪: 43.29克 | 蛋白质: 65.68克 | 碳水物: 44.50克.   早餐: Спартак Шоколад Горький Элитный 72%, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Укроп, Петрушка, Брест Литовск Копченый Сыр, Венский Завтрак Сыр Сливочный, Помидоры, Яйцо, Слуцкий Караван Хлеб. 午餐: Кур со Шпинатом Кур со Шпин. 更多的......
1361 千卡 运动: 休息 - 16 小时 和 38 分钟, 睡眠 - 7 小时 和 22 分钟. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤

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