在2019年05月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.1 公斤
最近减少: 18.9 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1397 千卡
|
脂肪: 49.74克 | 蛋白质: 67.35克 | 碳水物: 170.92克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каждый День Горбуша Ломтики, Santa Maria Тортилья, Вкуснотека Цукаты Папайя, Сушеное Манго, Ашан Банановые Чипсы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каждый День Горбуша Ломтики, Ашан Творожный Сыр, Santa Maria Тортилья. 晚餐: Чудо Легкий Йогуртер Персик-Манго, Гурман Горбуша Слабосоленая, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. 小食/其他: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|