在2019年05月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 23.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1909 千卡
|
脂肪: 70.97克 | 蛋白质: 65.39克 | 碳水物: 256.77克.
早餐: Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Банан, Русский завтрак Хлопья Гречневые, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Батон Нарезной. 午餐: KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, Heinz Брусничный Соус, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Простоквашино Йогурт Белый Десертный, Коровка из Кореновки Эскимо. 晚餐: Славянка Конфеты Топлёное Молоко, Брокколи. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|