在2019年05月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.9 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
687 千卡
|
脂肪: 34.63克 | 蛋白质: 29.51克 | 碳水物: 66.01克.
早餐: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареное Яйцо, Соевый Соус, Простоквашино Сметана 20%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 午餐: Молочные Горки Творог Обезжиренный, Слобода Биойогурт с Клубникой 2,9%. 小食/其他: Белый Город Молоко 2,5%, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|