在2019年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
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80.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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852 千卡
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脂肪: 36.42克 | 蛋白质: 89.72克 | 碳水物: 50.53克.
午餐: Milbona Quark Magerstufe, Plantapol.SL Sequential Protein 85 Fresa Platano, Leinöl, Heidelbeeren. 晚餐: Tomaten, Develey Joghurtdressing, Gemischte Blattsalate, Plantapol.SL Sequential Protein 85 Fresa Platano, Reina Yogur Natural Edulcorado 0%. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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