在2019年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
45.6 公斤
最近减少: 21.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1162 千卡
|
脂肪: 20.48克 | 蛋白质: 89.71克 | 碳水物: 161.17克.
早餐: Fromage Blanc 3%, Pommes, Extra Pépites Chocolat au Lait, Fraises, Abricots, Rhubarbe, Raisin Noir, Nectarines, Pastèque, Fromage Blanc 0%. 午餐: Asperge, Fromage Blanc 0%, Panier de Yoplait Extra Fraise, Les Crudités Mélangées, Fromage Blanc aux Fines Herbes, Cornichons Extra Fins, Fraises, Fenouil, Céleri, Sucrine, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Nectarines, Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Crevettes Crues, Non Décortiquées, Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Olives Piquantes Dénoyautées, Pastèque. 晚餐: M&M's Choco, Tranche de Filet de Colin d'alaska, Champignons de Paris Cèpes, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Crevettes Crues, Non Décortiquées, Fraises, Carré Frais 0%, Pomme, Rhubarbe, Fromage Blanc 0%, Céleri, Yaourt Brassé Nature 0%, Spaghetti de Konjac, Sauce Tomate Cuisinée. 小食/其他: Le Ster Madeleines Longues Marbrées au Chocolat , Chocolat au Lait avec Granulés Effervescents, M&M's Choco, Chocolat au Lait avec Dragées Colorées. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|