在2010年07月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
81.4 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 100%.
|
|
1826 千卡
|
脂肪: 141.36克 | 蛋白质: 122.19克 | 碳水物: 18.71克.
早餐: EAS advantedge chocolate fudge, string cheese, coffee, coconut oil, Heavy Cream. 午餐: best foods, cheddar, egg, Alternative Revolution Roll. 晚餐: macadamia nut, butter, steak, My Usual Dinner Salad. 小食/其他: string cheese. 更多的......
|
一个星期减少1.9 公斤
|