在2019年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.7 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1146 千卡
|
脂肪: 55.22克 | 蛋白质: 22.04克 | 碳水物: 141.86克.
早餐: Кофе с Молоком, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Печеное Яблоко, Кукурузная Каша на Молоке. 午餐: Кабачок Гриль, Сало Домашнее, Жареная Картошка. 晚餐: Bonduelle Фасоль Зеленая Тонкая на Пару, Мороженое "Венский Яблочный Пирог". 小食/其他: Кофе с Молоком. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|