在2019年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.9 公斤
最近减少: 19.1 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1221 千卡
|
脂肪: 42.98克 | 蛋白质: 46.40克 | 碳水物: 161.40克.
早餐: Valio Valiojogurtti с Вишней, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каждый День Горбуша Ломтики, Ашан Творожный Сыр, Santa Maria Тортилья. 午餐: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 晚餐: Шербет. 小食/其他: Большой Папа Мороженое с Мягкой Карамелью. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|