在2019年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
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56.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1155 千卡
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脂肪: 49.68克 | 蛋白质: 82.33克 | 碳水物: 87.78克.
早餐: Myprotein Proteine in Polvere, Primia Gallette di Riso con Cioccolato Fondente, Milbona Latte Scremato. 午餐: Ciliegie, Iper Simply Insalata Iceberg, Primo Sale, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Passata di Pomodoro, Il Fior di Loto Bistecche di Soia. 晚餐: Pane Integrale, Primo Sale. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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