在2019年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.2 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 20.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1545 千卡
|
脂肪: 76.92克 | 蛋白质: 56.99克 | 碳水物: 163.16克.
早餐: Овсяная Каша на Воде, Сливочное Масло, Сыр Чечил, Хлеб Бородинский, Фундук Фундук, Мёд. 午餐: Цукаты, Веселый Молочник Сметана 15%, Гуакамоле, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Чечевица Вареная, Mission Deli Тортилья. 晚餐: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Маслины, Салат из Помидоров и Огурцов. 小食/其他: Миндаль, Банан. 更多的......
|
稳定体重
|