在2019年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
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70.7 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1446 千卡
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脂肪: 71.58克 | 蛋白质: 63.40克 | 碳水物: 123.83克.
早餐: Lindt Шоколад Горький 70%, Хлеб Спадар, Жареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Кофе с Сахаром. 午餐: Молочный Мир Сметана 21%, Драники. 小食/其他: Молочный Мир Сметана 21%, Ленивые Вареники. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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