在2019年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1144 千卡
|
脂肪: 48.08克 | 蛋白质: 45.10克 | 碳水物: 134.46克.
早餐: Nordic Гречневые Хлопья, Вареное Яйцо. 午餐: Прайм Стар Салат Мимоза. 晚餐: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Санта Бремор Кальмар Соломка в Заливке, Мираторг Цветная Капуста в Панировке Жареная. 小食/其他: Ананас. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|