在2019年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
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83 公斤
最近减少: 47 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1632 千卡
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脂肪: 138.20克 | 蛋白质: 77.91克 | 碳水物: 12.58克.
早餐: Heidelbeeren, Hansa X Sport MCT Energy Oil, Farmer's Snack Pecannusskerne, Kaffee, Aldi Bio Kokosöl, Kerrygold Butter, Salatgurke, Ei, Cucina Südtiroler Schinkenspeck. 午餐: Alesto Pecannusskerne, Flores Farm Macadamianüsse. 晚餐: Alpenmark Bayrischer Weichkäse. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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Guten Morgen. Sonne lacht Laune hebt sich.🙋♀️☕
2019年05月17日 会员:: schnorra
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