注册  |  登录

MikeSierra1968的日记, 2019年05月17日

在2019年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
83 公斤 最近减少: 47 公斤.    还有: 3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年05月17日:
1632 千卡 脂肪: 138.20克 | 蛋白质: 77.91克 | 碳水物: 12.58克.   早餐: Heidelbeeren, Hansa X Sport MCT Energy Oil, Farmer's Snack Pecannusskerne, Kaffee, Aldi Bio Kokosöl, Kerrygold Butter, Salatgurke, Ei, Cucina Südtiroler Schinkenspeck. 午餐: Alesto Pecannusskerne, Flores Farm Macadamianüsse. 晚餐: Alpenmark Bayrischer Weichkäse. 更多的......
357 千卡 运动: Samsung Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤

11支持者    支持   

评论 
Guten Morgen. Sonne lacht Laune hebt sich.🙋‍♀️☕ 
2019年05月17日 会员:: schnorra

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


MikeSierra1968的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。