在2019年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.3 公斤
最近减少: 38.7 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3936 千卡
|
脂肪: 134.00克 | 蛋白质: 127.41克 | 碳水物: 287.62克.
早餐: Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Чай, Сахар, Belvita Печенье Утреннее. 午餐: Елисей Корзиночка с Суфле и Варёной Сгущенкой, Шейки индейки с капустой. 晚餐: Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Старый Мельник Пиво Мягкое, Огурец (с Кожурой), Каждый День Кижуч Слабосоленый, Жареное Яйцо, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хлеб Дарницкий. 小食/其他: Orion Choco Pie. 更多的......
|
一星期增加1.8 公斤
|
|
|