在2019年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
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70 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3284 千卡
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脂肪: 266.91克 | 蛋白质: 183.31克 | 碳水物: 46.28克.
早餐: Queso Cremoso, SanCor Manteca Clásica, Tomates Cherry, Zapallo Italiano, Cebollas, Aceite de Oliva, Martínez Zavalia Mircilla ...Ticucho, Café Espresso, Palta Hass, Huevo, Café Colado, Bicarbonato de Sodio, Genser Sal Modificada (Baja en Na). 午餐: Sal Marina, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Pimientos Verdes, Lonjas de Cuero de Cerdo.... 晚餐: SanCor Manteca Clásica, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, SanCor Manteca Clásica, SanCor Manteca Clásica, Nueces, Almendras, Nueces, Queso Cremoso, Huevo, SanCor Manteca Clásica, Almendras, SanCor Manteca Clásica, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Nueces, Aceite de Oliva. 小食/其他: SanCor Manteca Clásica, Aceite de Coco, Aceite de Coco. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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