在2019年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.8 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2462 千卡
|
脂肪: 116.90克 | 蛋白质: 142.40克 | 碳水物: 189.06克.
早餐: Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Замок Сыр Купеческий. 午餐: Греча с маслом, Фасоль з перцiм, ВкусВилл Стейк Кеты. 晚餐: Дальпико Кальмар Сушеный Стружка, Ашан Рулет Кеты г/К Филе, Обычное Пиво. 小食/其他: Магнит Банан, Фруктовичи Ананас Денисович в Шоколадной Глазури, Фруктовичи Конфеты Вишня Владимировна, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Манник, Русский Невод Салат из Морской Капусты с Крабовыми Палочками, Омлет. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|