在2019年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
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63 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1595 千卡
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脂肪: 58.10克 | 蛋白质: 92.28克 | 碳水物: 179.75克.
早餐: Ржаной Хлеб, Свекла Вареная, Окрошка с Курицей. 午餐: Global Village Горошек Консервированный, Сахар, Творог 18%, Помидоры, Редис, Лук. 晚餐: Соевый Соус, Ржаной Хлеб, Говяжий Бульон, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Рыбное Дело Сёмга. 小食/其他: Варенье. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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