在2019年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 28.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
788 千卡
|
脂肪: 40.79克 | 蛋白质: 48.65克 | 碳水物: 60.58克.
早餐: Café. 午餐: Carne de Vaca Assada, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Repolho Verde Cozido, Feijão Fradinho Cozido. 晚餐: Ovo Cozido, Alface Americana, Abobrinha Refogada. 小食/其他: Mamão Papaia, Dori Amendoim Torrado e Salgado. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|