在2019年05月16日体重纪录(没有日志纪录)
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83.2 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1989 千卡
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脂肪: 58.27克 | 蛋白质: 104.83克 | 碳水物: 258.24克.
早餐: Bäcker Brötchen, Kaffee ☕️ - ohne, Nutella. 午餐: Banane, Vanillequark, Erdbeeren, Zucker, Espresso. 晚餐: Hamburger Tomaten Cayenne Sauce, Ketchup, Rinderhackfleisch Light, Hamburger Brötchen. 小食/其他: Cola Fläschchen, Zucker, Espresso. 更多的......
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稳定体重
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