在2012年12月11日体重纪录（没有日志纪录）
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100.8 公斤
最近减少: 24.6 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1683 千卡
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脂肪: 66.35克 | 蛋白质: 155.34克 | 碳水物: 129.72克.
早餐: Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: 21 Whole Grains Bread, Onions, Green Leaf Lettuce, Pastrami, Original Potato Chips. 晚餐: Cheese Heads Mozzarella & Cheddar String Swirls, Boneless Skinless Chicken Breast, Broccoli. 小食/其他: Frozen Pineapple Chunks, Carbmaster Yogurt, Baby Spinach, Water, Baby Carrots. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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