在2019年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
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76.4 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2050 千卡
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脂肪: 97.07克 | 蛋白质: 107.03克 | 碳水物: 156.88克.
早餐: Seitenbacher Frühstücksmüsli, TiP Süßstoff Tabletten , Espresso, Das Gesunde Plus Omega 3 Kapseln, Rauchfleisch, Granatapfel, True Fruits Smoothie Orange, Vollkornbrot, Kaufland Calcium, Milch 1,5%. 晚餐: Halbes Hähnchen, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Espresso, Krombacher Pils (Flasche), Gemischter Salat mit Dressing, McDonald's Pommes Frites (Groß). 小食/其他: Magnum Almond. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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