在2019年05月16日体重纪录(没有日志纪录)
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98.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 18.5 公斤.
饮食准则: 100%.
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1491 千卡
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脂肪: 124.30克 | 蛋白质: 79.57克 | 碳水物: 22.30克.
早餐: Nola Tangy Mayonnaise, Egg, Woolworths Coconut Cream, Mozzarella Cheese, Coconut Oil. 午餐: Cheddar Cheese, Butter, Tomatoes, Green Peppers, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. 晚餐: Coconut Oil, Tomatoes, Green Peppers, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. 小食/其他: Coconut Oil, Lindt 85% Dark Chocolate. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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