becca_mom_of_three的日记, 2010年07月22日

在2010年07月22日体重纪录（没有日志纪录）

160.6 公斤最近减少: 9.5 公斤. 还有: 69.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2010年07月22日:

5364 千卡

运动: 步行（中等的） - 5公里/小时 - 1 小时, 购物 - 1 小时, 健身器（快速的） - 35 分钟, 休息 - 11 小时和 5 分钟, 睡眠 - 10 小时和 20 分钟. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

becca_mom_of_three的体重历史