在2019年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
107 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 27 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1689 千卡
|
脂肪: 64.88克 | 蛋白质: 62.81克 | 碳水物: 221.07克.
早餐: Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Гауда, Яичница. 午餐: Вареники с Картошкой, Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Куриная Печень, Рис Вареный. 晚餐: Мороженое, От Мартина Семечки Отборные, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|