在2019年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
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70 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1204 千卡
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脂肪: 60.66克 | 蛋白质: 35.99克 | 碳水物: 128.09克.
早餐: Домик в деревне Молоко 3,5%, Ярче Батончик, Вода (в Бутылке), Пятерочка Банан. 午餐: Святой Источник Вода Негазированная, Сервелат. 晚餐: Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Белый Город Молоко 2,5%, Вода. 小食/其他: Вода. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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