在2019年05月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
81.9 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 24.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1117 千卡
|
脂肪: 60.26克 | 蛋白质: 80.88克 | 碳水物: 61.50克.
早餐: Простоквашино Зерновой Творог, Яичница. 午餐: Сливочное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. 小食/其他: Красный Октябрь Конфеты Желейные, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Красный Октябрь Батончики с Орехом, Чай. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|