在2019年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.1 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1494 千卡
|
脂肪: 43.82克 | 蛋白质: 110.91克 | 碳水物: 161.45克.
早餐: ВкусВилл Колбаса Варёная из Индейки по Стандарту Вкусвилл, Моя овсянка непост, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Избенка Творог Мягкий Диетический 4,5%. 午餐: Приготовленная Летняя Тыква, Постный кекс с какао варечка, Домик в деревне Молоко 0,5%, Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Закуска Закарпатская, Котлеты из индейки, ВкусВилл Очищенные Томаты Нарезанные Кубиком, ВкусВилл Фасоль Стручковая Резаная, Мистраль Пшено Шлифованное. 晚餐: Постный кекс с какао варечка, Лук, ВкусВилл Творог 4,5%, Болгарский Перец, ВкусВилл Фасоль Натуральная Красная, Домик в деревне Кефир 1%, ВкусВилл Сибирские Отруби, Яйцо Куриное. 小食/其他: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Green Ray Деликатесный Горошек Нежный, ВкусВилл Колбаса Варёная из Индейки по Стандарту Вкусвилл, ВкусВилл Сыр Молога, Магнит Яблоко, Избенка Творог Мягкий Диетический 4,5%, Эстер мятный кекс. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|