在2019年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1199 千卡
|
脂肪: 42.96克 | 蛋白质: 90.62克 | 碳水物: 111.12克.
早餐: Coffee Like Капучино (400мл), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Гречневые Хлопья, President Сливочный Плавленый Сыр. 午餐: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Ашан Помело Сушеный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Китбай Горбуша Натуральная. 小食/其他: Додо Пицца Пицца Овощи и Грибы, Energon Protein Bar Малина. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|