在2019年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
59 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
781 千卡
|
脂肪: 32.46克 | 蛋白质: 70.51克 | 碳水物: 53.64克.
早餐: Сыр Пармезан (Твердый), Овсяная Каша на Воде, Травяной Чай. 午餐: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Суп из Сельдерея. 晚餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнолия Котлеты Куриные Жареные, Стручковая Фасоль с Яйцом. 小食/其他: Сыр Пармезан (Твердый), Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
|
|