在2019年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.2 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 18.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1496 千卡
|
脂肪: 80.29克 | 蛋白质: 85.96克 | 碳水物: 108.61克.
早餐: Агрокомплекс Сметана 15%, Каждый День Творожный Сыр с Грибами, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). 午餐: Овсяноблин с куриной грудкой. 晚餐: Агрокомплекс Рулет из Мяса Птицы, Огурец (с Кожурой), Сырная Тарелка Маасдам, Каждый День Миндаль Необжаренный, Редис. 小食/其他: Агрокомплекс Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|