在2019年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.8 公斤
最近减少: 16.2 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1415 千卡
|
脂肪: 38.77克 | 蛋白质: 155.24克 | 碳水物: 113.23克.
早餐: Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Помидоры, Куриная Грудка Вареная. 晚餐: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Global Village Фасоль Натуральная Красная, Капуста Белокочанная, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Помидоры Черри, Творог 5%, Магнит Мандарин. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|