在2019年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
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73.1 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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987 千卡
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脂肪: 50.87克 | 蛋白质: 89.15克 | 碳水物: 46.71克.
午餐: Banana, Friboi Picanha Grelhada sem Gordura. 晚餐: Carne Moída de Acém, Abobrinha Italiana, Ovo. 小食/其他: True Whey Coconut Icecream (True Source Nutrition), Abacate. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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