在2019年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.3 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1444 千卡
|
脂肪: 48.77克 | 蛋白质: 65.55克 | 碳水物: 193.84克.
早餐: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Яготинское Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Кулиничи Хлеб Рижский, Premialle Фета, Вареное Яйцо, Атлантический Лосось (Выращиваемый). 午餐: Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Булочка Зерновая. 晚餐: Мармелад, Румянец Хлеб со Льном, Київхліб Лаваш Вірменський, Premialle Фета, Зеленый Борщ, Творог. 小食/其他: Premialle Фета, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|