在2019年05月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
66 公斤
最近减少: 19.5 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1694 千卡
|
脂肪: 70.20克 | 蛋白质: 78.71克 | 碳水物: 193.94克.
早餐: Подлива, Макароны с Фаршем, Белый Город Молоко 2,5%. 午餐: Творожок Кокос-Миндаль. 晚餐: Киви, Лаваш, Сливочный Сыр, Жареное Яйцо. 小食/其他: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Яичное Суфле в Какао Глазури, Термостатная Высокобелковая с Гранола-Миксом. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|