在2019年05月15日体重纪录(没有日志纪录)
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62.5 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1473 千卡
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脂肪: 57.82克 | 蛋白质: 43.99克 | 碳水物: 194.41克.
早餐: Белый Хлеб, Сочник. 午餐: Nestle Lion Just Wild Арахис, Плов, Омлет или Яичница с Колбасой. 晚餐: Яблоко. 小食/其他: Хрус Team Сухарики. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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