linden0476的日记, 2019年05月15日

在2019年05月15日体重纪录（没有日志纪录）

78 公斤最近减少: 27.6 公斤. 还有: 8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年05月15日:

434 千卡

脂肪: 15.90克 | 蛋白质: 18.00克 | 碳水物: 55.21克. 早餐: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Курага, Первым Делом Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. 更多的......

一个星期减少0.3 公斤

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