在2019年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
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72.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1128 千卡
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脂肪: 52.09克 | 蛋白质: 77.78克 | 碳水物: 87.88克.
早餐: Milbona Jonge Goudse Kaas 48+, Dieetella Dieetella Light, Lidl Eiwitrijk Brood. 午餐: Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Lidl Boter Dieet Light, Rivercote Eiwit Rijk Brood. 晚餐: Milbona Jonge Goudse Kaas 48+, Uien, Freshona Gepelde Tomaten , Aubergine, Kipfilet, Courgette. 小食/其他: Gekookt Ei, Delicieux Truffel Mayonaise, Amandelen, Kiwi, Sinaasappelen, Banaan. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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