在2019年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.7 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1887 千卡
|
脂肪: 139.22克 | 蛋白质: 97.93克 | 碳水物: 64.66克.
早餐: Morliny Parówki Berlinki Classic, Majonez, Ketchup. 午餐: Masło, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Biedronka Zupa Krem Grzybowy z Grzybami Leśnymi. 晚餐: Pudliszki Ketchup Pikantny, Piątnica Śmietana 12%, Cuiavia Twaróg Tłusty. 小食/其他: Intenson Erytrytol, Mlekovita Śmietanka 30%, Sałata, Ogórek Małosolny, Piątnica Śmietana 12%, Smażony Kotlet Schabowy. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|