在2019年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.3 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
763 千卡
|
脂肪: 33.80克 | 蛋白质: 40.20克 | 碳水物: 74.99克.
早餐: Кофе, Лук, Огурец (с Кожурой), Пискаревский Молоко 2,5%, Пять Океанов Кета Филе-Ломтики, Овсяноблин, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр. 午餐: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Зеленый Лук, Геркулес Хлеб Молочный, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Burenka Club Сербский Сливочный Сыр, Пять Океанов Кета Филе-Ломтики, Гороховый Суп из Индейки@Ира. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|