在2019年05月15日体重纪录(没有日志纪录)
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69.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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903 千卡
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脂肪: 30.12克 | 蛋白质: 48.50克 | 碳水物: 109.65克.
早餐: Herbalife F1 Baunilha, Mimosa Leite Magro sem Lactose. 午餐: Royal Gelatina Morango, Café Expresso, Compal Feijão Frade, Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados, Perca do Nilo. 小食/其他: Kinder Bueno, Galetes de Milho, Banana, Kinder Ovo. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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