在2019年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
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67.8 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1767 千卡
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脂肪: 99.03克 | 蛋白质: 84.50克 | 碳水物: 143.58克.
早餐: Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Kawa, Pomidory, Delikate Serek Wiejski Lekki, Sokołów Pasztet Basi. 午餐: Sokołów Salami z Cebulą, Chleb. 晚餐: Zupa Brokułowa, Sokołów Pasztet Basi, Chleb Biały. 小食/其他: Masło Orzechowe, Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Kawa. 更多的......
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2169 千卡
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运动:
烹饪 - 1 小时, 喂奶 - 1 小时, 休息 - 7 小时, 睡眠 - 8 小时, opieka nad niemowlakiem - 6 小时, 清洁 - 1 小时. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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