在2019年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1736 千卡
|
脂肪: 93.38克 | 蛋白质: 95.59克 | 碳水物: 126.55克.
早餐: Сметана 15%, Творог 9%, Вареное Яйцо, Овсяная каша моя. 午餐: Майонез Оливковый 67%, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Рис Отварной, Вареное Яйцо. 晚餐: Белый Город Молоко 2,5%, Любимый Край Овсяное Печенье, Творог 5%, Домик в деревне Сметана 15%. 小食/其他: Белый Город Молоко 2,5%, Минтай Жареный, Простоквашино Кефир 2,5%, Viola Сыр Плавленый Сливочный. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|