在2019年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.9 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 17.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1955 千卡
|
脂肪: 87.42克 | 蛋白质: 72.63克 | 碳水物: 226.29克.
早餐: Кофе с Молоком, Дымов Сосиска Баварская, Шаурма Овощная. 午餐: Помидоры, Тефтели, Бурый Рис Отварной. 晚餐: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе с Молоком, Хлеб, Борщ, Сыр Российский. 小食/其他: Трубочка со Сгущенкой, Сельдь Соленая, Салат из Морской Капусты, Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Сыр Российский. 更多的......
|
一星期增加10.5 公斤
|