在2019年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1528 千卡
|
脂肪: 61.35克 | 蛋白质: 100.57克 | 碳水物: 143.31克.
早餐: Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Финский, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Тобус Хлеб Бородинский. 午餐: Бабаевский Шоколад Люкс, Семейные Секреты Фасоль Стручковая, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Куриное Филе, Шебекинские Макароны Спирали. 晚餐: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Арахисом, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубничный Мусс, Маримолоко Консервы Молокосодержащие Сгущеные с Сахаром и Вкусом Клубники, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Приволжский Творог 5%. 小食/其他: Ritter Sport Шоколад Молочный Клубничный Мусс, Брест Литовск Сыр Финский, Огурец (с Кожурой), Бабаевский Шоколад Люкс, Магнит Яблоки Семеренко. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|