在2010年07月23日体重纪录(没有日志纪录)
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87.1 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 23.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1015 千卡
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脂肪: 45.02克 | 蛋白质: 68.53克 | 碳水物: 89.17克.
早餐: Blueberries, onion, Bacon Style Turkey, Egg. 午餐: vanilla extract, greek yogurt. 晚餐: Minced Garlic, Tomato Paste (No Salt Added), Onions, Basil , Parmesan Cheese (Shredded) , Butter, Tomatoes, Mozzarella Cheese. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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