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erin74kr的日记, 2010年07月23日

在2010年07月23日体重纪录(没有日志纪录)
87.1 公斤 最近减少: 2.7 公斤.    还有: 23.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2010年07月23日:
1015 千卡 脂肪: 45.02克 | 蛋白质: 68.53克 | 碳水物: 89.17克.   早餐: Blueberries, onion, Bacon Style Turkey, Egg. 午餐: vanilla extract, greek yogurt. 晚餐: Minced Garlic, Tomato Paste (No Salt Added), Onions, Basil , Parmesan Cheese (Shredded) , Butter, Tomatoes, Mozzarella Cheese. 更多的......
2122 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少3.2 公斤



     
 

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