dianeka306的日记, 2019年05月15日

在2019年05月15日体重纪录（没有日志纪录）

67.7 公斤最近减少: 14.3 公斤. 还有: 7.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年05月15日:

503 千卡

脂肪: 14.01克 | 蛋白质: 17.87克 | 碳水物: 81.07克. 晚餐: Rempeyek, Apel, Pecel Lele, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Merah. 更多的......

1830 千卡

运动: 拉伸（瑜伽） - 14 分钟, 心 (Cardio) - 20 分钟, 休息 - 17 小时和 26 分钟, 睡眠 - 6 小时. 更多的......

稳定体重

dianeka306的体重历史