在2019年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
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82 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1731 千卡
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脂肪: 57.45克 | 蛋白质: 157.34克 | 碳水物: 101.98克.
早餐: Gerlinéa Barres Saveur Chocolats Noir & Blanc. 午餐: Régime Dukan Barres de Son d'avoine Extra Gourmand, Herta Jambon le Bon Paris -25% de Sel. 晚餐: Gerlinéa Barres Saveur Chocolats Noir & Blanc, Vin de Table Rouge, Menthe, Framboises, Rosbeef, Pulco Citron, Rustica Huile de Noix, Fromage Blanc ( Lait Faible en Matières Grasses de 2%), Concombre (avec Peau). 小食/其他: Graines de Courge, Noix de Cajou. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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